レモン堂のブログ

40代独身女のブログ

腸内改善

ヨーグルトメーカーで菌を増殖結果vol.2

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ヨーグルトメーカーで菌を増殖結果

dadaz ヨーグルトメーカー 甘酒メーカー 容器 低温調理器 発酵器 発酵フードメーカー 1L オフホワイト dadaz Amazon 昨日、ピルクルミラクルケアとR1ヨーグルトで 菌を増やしてみる実験の結果を報告します。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 結論としては、ゆるいヨーグルト…

実験スタート!増やしてお得に菌活生活!

先日、ピルクルミラクルケアについて その効果の素晴らしさを 友人に話していたところ、 「増やしてみれば?」って言われて....。 「は?どうやって?」と聞いてみたところ、 「ヨーグルトメーカーを使いなよ」とすすめられました。 そこで早速ポチっと買っ…

40代の健康維持。睡眠の質を改善!!

年齢のせいか、精神的不安のせいか... ここ数ヶ月、夜ベッドに入ってからすんなり眠れなくなりました。 眠れたとしても、数時間で目が覚めてしまったり。 眠れないと、翌日の仕事や行動にも影響が出てしまうので、 近所のクリニックで睡眠導入剤を処方しても…